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一杯茶是禪
清涼瓜果,再加上室內(nèi)有空調(diào),往往導致體外燥熱、體內(nèi)虛寒的體質(zhì)。這個時候適時地來一杯溫熱的紅茶或者普洱茶,能有效地趕走聚集你體內(nèi)的寒氣,再出一點汗的話,你會感覺很舒服的。
基于這樣的認識,我想:茶,也是可以反季節(jié)飲用的,只要你了解茶性,了解它的功效,并且予以合理的飲用,那么,茶所具有的一些藥用功效,一定會在你的身上起到明顯效應。
一杯茶是禪,需要我們多學,多思,多悟。
(文/晨歌暮曲 2008-02-25)
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